●ホルモンとは
ホルモンとは「刺激する」「元気づける」と意味する
ギリシャ語からきた言葉で、ごくわずかな量で体内の
さまざまな働きを起こさせる情報伝達物質のひとつです。
ホルモンにもいろいろな種類ありますが、特に女性ホルモンは
肌と密接な関わりをもっています。
●肌に関係の深いホルモン
卵胞ホルモン（エストロゲン）
肌にうるおいやはりを与えると考えられています。
黄体ホルモン（プロゲステロン）
皮脂の分泌を活発にすることが知られています。
また、にきび・吹き出物と関わりの深いものとして
男性ホルモンは女性の体内でもつくられています。
男性ホルモンは皮脂腺の働きを促進するので、
にきび・吹き出物の原因のひとつといわれています。
●ホルモンが肌に及ぼす影響
女性の肌や体調、精神状態は月経に合わせて
1ヶ月のうちに変動しています。月経に伴うホルモンの周期は
肌あれやにきびなど、肌状態に関係します。
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